Rolig presentation

Kanske något fysiskt som att bli torr i munnen eller akut kissnödig? Eller att du ska få en blackout och inte minnas ditt eget namn? Försök konkretisera vad som oroar dig mest. Då är det lättare att förbereda en lösning. Här är några lösningar på vanliga problem vid rampfeber : Jag blir torr i munnen när jag ska prata inför folk!

Det är vanligare än du tror, och beror faktiskt bara på att din kropp reagerar på din nervositet.

Muntlig presentation om sig själv

Lösningen är enkel: Se till att ha ett glas vatten i närheten. Går inte det? Testa att bita dig i tungan en liten stund, eller tänk på något riktigt läskande. Jag får ont i magen när många tittar på mig! Det där känner vi igen — en stark olustkänsla som sprider sig i kroppen och tar fäste i magen. Den är svår att bli av med, men det gör inte så mycket eftersom den är allt annat än farlig.

Låt den sitta där, känn efter hur det känns och hitta ett lugn i att du kan göra presentationen ändå. Jag är rädd att jag ska glömma bort vad jag ska säga! Det är lätt att tappa bort sig i ett manus, särskilt om nervositeten spelar dig ett spratt. För det första — alla har tappat bort sig nån gång, du kan faktiskt erkänna vad som hänt.

Skriva en presentation

Du kan också förbereda dig på vad du ska säga och göra om det händer. Om du inte har en grafisk profil att följa finns det olika generatorer för färgscheman som du enkelt kan googla fram. Generatorn ger dig inspiration och hjälp att hitta färger som passar bra tillsammans. Ett hett tips! Typsnitt och fontstorlek Använd typsnitt som är enkla att läsa och uppfatta.

Har du inte en grafisk profil är rådet att använda dig av max två olika typsnitt. Du kan med fördel använda ett typsnitt genomgående i hela presentationen och i stället variera mellan tunn, fetad och kursiv stil. Rådet är att ha större storlek på texten för synlighetens skull, minimum storlek 12 på text. Upplägg av text — punktlista Skapa hellre en punktlista i stället för en lång, löpande text på dina slides.

Tänk minimum en punkt och max fem punkter per slide. Glöm begreppet ax till limpa. Se din disposition som ett antal klossar — och bygg om! Börja med något överraskande och gåtfullt och säg att du kommer tillbaka till det senare. Sen kan det vara dags att presentera dig, prata på några minuter, för att därefter komma tillbaka till gåtan och till slut wow:et: Visste ni att…?

Det här pratet i mitten innehåller ofta argument. Du kanske vill att någon ska anta ett förslag, eller investera, eller acceptera tuffa åtgärder. Börja med det näst bästa, sen drar du det svagaste för att till slut knyta ihop säcken och damma på med det starkaste argumentet, säger Micke Hermansson.

Inledning presentation exempel

Till slut, det kanske viktigaste av allt: Öva! Och öva igen på din text. Den ska sitta så bra att du knappt behöver ditt manus. Åtminstone bör du klara de första minuterna utan några stolpar och du bör aldrig läsa innantill. Övandet ska vara verklighetstroget — det vill säga stå upp, tala så högt du kommer att behöva du behöver nästan alltid använda mikrofon , ta tiden.

Och gör det igen. Du behöver inte vara rolig, men intressant. Gäller ofta män. Försök hellre med en personlig story.