Positiv psykologi forskare

Projektet Studera Starkt bygger på empiriska forskningsmetoder som används inom området positiv psykologi. Kort om positiv psykologi Positiv psykologi kan definieras som vetenskapen om psykologiskt välbefinnande, positiv utveckling och lycka. Forskning inom positiv psykologi handlar till exempel om hur man kan stärka mentala resurser och välbefinnande genom fokus på personliga styrkor, positiva känslor, engagemang och mening i livet och främja sunda nära relationer och medkänsla för andra.

En central idé inom den positiva psykologirörelsen kretsar kring att bygga mentala resurser och livskunskaper, som ett komplement till behandling av ohälsa.

Ett av målen inom

Studier inom det växande forskningsfältet positiv psykologi har visat att välbefinnande och positiva känslor inte bara förebygger ångest och psykisk ohälsa, utan också främjar kreativitet och lärande. Studier visar att välbefinnande och positiva känslor kan läras ut genom interventioner som använder tillämpad positiv psykologi och att dessa färdigheter med fördel kan läras ut i skolor.

Ökat välbefinnande kan förhindra marginalisering och hjälpa eleverna att möta utmaningar i större utsträckning. Dessutom förenklar ett ökat välbefinnande övergången till vidareutbildning. Studier visar också att mentala resurser som psykologisk flexibilitet, självreglering och self-efficacy interagerar med akademiska känslor och påverkar akademiska prestationer hos studenter i högre utbildning.

Positiva psykologiska interventioner har vidare visat sig öka välbefinnandet för både barn, ungdomar och vuxna. I studier har man även kunnat se att elevernas socio-emotionella färdigheter utvecklats, att eleverna fick en större tilltro till sin förmåga samt att de upplevde ett ökat skolengagemang och förbättrade sina skolresultat. PERMA — Byggstenar för välbefinnande Många skolor använder sig av empiriska modeller som förklarar välbefinnande för att tydliggöra vad man som skola vill sträva emot; vilka friskfaktorer vill man stärka?

Positiv psykologi utbildning

En av de mest etablerade modellerna är PERMA-modellen, som beskriver fem byggstenar för välbefinnande som alla behövs för att vi ska må och fungera bra. Det första skolprogrammet på svenska med positiv psykologi som grund är Studera Starkt. Programmet, som är baserat på just PERMA-modellen, är utvecklat av finska forskare på Helsingsfors Universitet och den Finska folkhälsan och har testats i ett antal studier både i finsk och svensk kontext med goda resultat.

Kom igång med Positiv Pedagogik på din skola Vill du komma igång att arbeta med positiv pedagogik på din skola? I två artiklar framöver delar jag med mig av forskning från den positiva psykologin med tillhörande verktyg som relativt enkelt går att applicera i klassrummet. Karin försvarade sin doktorsavhandling 30 nov "Psychological perspectives on alcohol use among young adolescents: Mental health and personality".

Karin ingår i det longitudinella och tvärvetenskapliga forskningsprogrammet LoRDIA från - pågående. Detta är ett samarbete mellan Göteborgs universitet och Högskolan i Jönköping.

Vad är attributionsstil

Kommunpsykolog i Hemsedal kommun, Norge. Försvarade sin licentiatavhandling mars "How do the tweenies do? Styrelsemedlem i insynsrådet, ett rådgivande organ till universitetskansler vid universitetskanslerämbetet UKÄ. Leg psykolog vid Lillehammer distrikspsykiatriske senter Intervjuare i "Utøyaprojektet"